SFTP是一种网络协议，可通过安全数据流访问、传输和管理您的数据。SFTP代表SSH文件传输协议，与普通的FTP技术不同，它通过安全网络将您的设备连接到远程主机和服务器。SSH、SecureShell或SecureSocketShell为远程系统创建安全隧道，以便通过开放网络（如Internet）进行通信。实施SSH协议的实用程序提供强密码和公钥身份验证以及加密数据访问。

因此，通过SFTP传输的数据是端到端加密的，在传输过程中不能被重定向、嗅探或窃取。只能通过命令行界面通过SSH连接到远程服务器。尽管SFTP基于SSH，但某些图形用户界面客户端也支持SFTP。

SSH文件传输协议的主要用途是通过本地计算机和互联网管理远程主机（最有可能是云托管服务器）上的数据。

如何在Windows上使用SFTP上传文件

PuTTY是世界上最流行的SSH客户端应用程序之一，默认情况下，它带有一个用于建立SFTP连接的模块。它叫做PSFTP，Windows用户可以在开始菜单的PuTTY文件夹下找到它。

如果您过去使用过PuTTY，PSFTP将自动尝试使用您的用户名连接到您的服务器。如果没有，您可以使用open命令和user@hostname约定建立连接。

分别对远程目录和本地目录使用cd和lcd命令，从命令窗口浏览存储目录。分别对远程和本地系统使用dir和!dir命令列出当前工作目录的内容。

使用以下步骤将文件从本地计算机上传到远程服务器：

使用lcd命令导航到正确的本地目录。

使用cd命令导航到要将文件复制到的远程目录。

使用put[filename]将文件上传到远程服务器

要将文件从远程服务器下载到本地计算机，请在导航到正确的本地和远程目录后使用get[filename]命令。

运行帮助命令以查看用于导航本地和远程系统的其他代码。

从其他系统使用SFTP上传文件

MacOS和Linux都可以建立到远程服务器的SFTP连接，而无需额外的客户端。为此，打开终端并输入：

您需要输入您的帐户密码，之后您就可以使用标准的ftp命令管理您的文件。

如果您不习惯使用命令行界面，您很可能希望使用基于GUI的客户端，例如FileZilla。幸运的是，它是完全免费和开源的，并且可以在Windows、Linux和MacOS上使用。

将SFTP与FileZilla结合使用与将其用于常规的、不太安全的文件传输协议版本没有太大区别。您唯一需要做的就是在主机名前面输入sftp://并输入正确的端口（开箱即用，SFTP使用默认的SSH端口（端口22），但一些提供商出于安全原因更改它）。例如，如果您尝试连接到ScalaHosting托管的VPS服务器，则需要在此处输入的内容。

正确的SFTP客户端将为您提供比常规FTP或SCP实用程序更宽的带宽，这意味着无限的文件大小和更高的效率。除了增加的安全性，SFTP工具还允许无限连接到单个服务器，通过同时和即时的数据访问提高您的业务的可扩展性。